Grève des transports : comment se rendre sur un événement sportif ?

Cela vous est peut-être déjà arrivé… cette douce frustration qui monte lorsque vous constatez que vous ne pourrez pas compter sur le train pour vous rendre au départ de l’objectif de l’année pour lequel vous vous êtes tant entraîné ! Pas de panique, Cariocar ne vous laisse certainement pas tomber ! On vous a concocté une […]

Fêtes de fin d’année et nutrition : lâcher prise ou rigueur ?

  Voici l’histoire de Thomas.   Thomas est un jeune homme de 25 ans qui pratique intensément le surf, l’escalade et occasionnellement la course à pied. Des sports qui demandent donc un bon cardio et de l’énergie. Il aime bouger et ne supporte pas quand ses séances d’entraînement se passent mal. Et pour éviter cela, […]

Diner de Noël

5 conseils pour réussir sa rentrée sportive

Ça y est ! on y est ! le meilleur moment de l’année est là : la rentrée sportive ! Fini la viande rouge, le rosé et les petits verres de blanc, il est temps de faire face à votre destin de sportif et de reprendre le chemin de l’entrainement. Et pour bien réussir la reprise on vous livre les […]

Running

L’essuie-glace ou le genou dans tous ses états

Bon nombre de coureurs de fonds (mais pas que) ont déjà ressenti une douleur sur la face externe du genou en descendant les marches d’un escalier le lendemain d’une belle course/séance running. Cette douleur, souvent comparable à un petit choc électrique lors de la flexion est très souvent le symptôme du syndrome de l’essuie-glace autrement […]

Douleur genou syndrome de l'essuie-glace

Oisans Trail Tour – Le respect de la montagne!

Aujourd’hui on vous parle d’un territoire de caractère que tous les trailers, cyclistes et autres passionnés de sports d’hiver connaissent : L’Oisans. Le Massif des Ecrins n’est plus à présenter ! Situé au cœur de l’Oisans, son parc naturel est un véritable trésor de Faune et de Flore pour qui sait en apprécier les charmes. Autre emblème […]

Covoiturage Oisans trail Tour Cariocar

Paris 2024 – SmartParis et les Jeux Olympiques

Alors que la campagne menée par Tony Estanguet et le collectif Paris 2024 bat son plein, Paris prépare ses jeux et met tout en œuvre pour que la décision finale donne l’organisation des Jeux Olympiques de 2024 à la France. Les traditionnels projets de constructions (Installations sportives temporaires au Bourget) et de rénovations d’infrastructures (le […]

SmartParis 2024

Les Bon Plans d’Oscar – Playeur.co la plateforme collaborative du sport !

Oscar s’est trouvé un nouveau copain ! Du collaboratif, du sport c’est tout ce qu’on aime chez Cariocar et c’est bien là concept de www.playeur.co ! Avec de la location de matériel sportif et du coaching de particulier à particulier, Playeur.co permet de rendre le sport plus simple et moins cher.  Vous ne vous êtes toujours pas mis au […]

Marathon Metz Mirabelle – 9 Octobre 2016 – Venez battre des records !

  A l’automne, battez votre record sur un parcours roulant à souhait ! Tracé au cœur du patrimoine lorrain, le marathon Metz Mirabelle est l’un des plus beaux de France. Son parcours roulant permettra à chacun de réaliser un temps de référence (course classante et qualificative) dans une ambiance festive et conviviale. Un challenge à […]

Quand il n’y a plus de dossards en vente… place au Plan D !

https://www.pland.fr/ Dans la rubrique bon-plan en voici un qui ne manquera pas de plaire aux adeptes de courses légendaires dont les places partent en quelques heures seulement ainsi qu’aux coureurs qui avaient oublié que l’anniversaire de leur copine tombe en même temps que leur prochain trail, et aux malchanceux que la blessure empêche de participer aux […]